Центры для похудения минск

Содержание

Снижение веса

Похудеть желает множество мужчин и женщин. В ход идут изнурительные тренировки, строгие диеты и голодания, “чудодейственные” лекарства, экзотические процедуры и многие другие не внушающие доверия методы. Однако сбросить таким образом вес, не навредив при этом собственному здоровью, практически никому не удается. Как же добиться желаемого результата, не выбросив при этом на ветер кучу денег и не заполучив проблем со здоровьем?

Специалисты эстетического пространства BLISS Clinica&SPA знают: секрет решения проблемы лишнего веса заключается в комплексном подходе!

На пути к фигуре мечты с вами будут работать по двум направлениям: психология и диетология. Для начала вас проконсультирует сертифицированный специалист, чтобы выяснить особенности вашей ситуации и “докопаться” до самых истоков вашей проблемы. А уже по итогам консультации специально для вас будет составлена программа рекомендованных процедур, придерживаясь которой, вы уже совсем скоро увидите, что стрелка весов с каждым днем все больше отклоняется влево!

Какие услуги мы предлагаем?

В нашем эстетическом центре вы встретите доброжелательных и профессиональных специалистов, которые применяют индивидуальный подход к каждому клиенту. В зависимости от особенностей пациента, в эксклюзивную программу по снижению веса могут входить следующие услуги.

  • Групповая психокоррекция пищевой зависимости — 60 мин., 40 руб.

Пищевая зависимость формируется по разным причинам — каждый случай особенный. Групповая терапия под руководством специалиста позволяет каждому участнику глубже разобраться со своей проблемой, а значит, приблизиться к ее решению.

  • Консультация психолога — 60 мин., 55 руб.

Консультации опытного психолога помогут разобраться с истоками нарушений пищевого режима, а именно:

  • последствиями психотравм;
  • психосоматическими заболеваниями и болями;
  • паническими атаками и фобиями;
  • зависимостями;
  • чувствами вины, обиды и стыда.
  • Семейное консультирование психолога — 60 мин., 65 руб.

Очень важно, чтобы в процессе похудения пациента искренне поддерживали родные и близкие. Семейный психолог объяснит членам семьи, как и чем именно они способны помочь любимому человеку на пути к мечте.

  • Консультация диетолога — 60 мин., 40 руб.

Одной из важнейших составляющих успеха на пути к избавлению от лишнего веса, несомненно, является правильное питание. Наш диетолог расскажет, каких принципов вам следует придерживаться, чтобы добиться наилучшего результата и надолго его удержать.

  • Консультация диетолога, разработка меню на месяц— 60 мин., 120 руб.

Специалист составит для вас подробный рацион на целый месяц, учитывая особенности вашего организма.

  • Консультация диетолога, разработка меню на месяц, онлайн сопровождение месяц — 60 мин., 230 руб.

В дополнению ко всему на протяжении месяца ваш личный диетолог будет оказывать вам поддержку в режиме онлайн.

Благодаря комплексному подходу к проблеме лишнего веса специалисты эстетического центра BLISS Clinica&SPA помогут вам не только похудеть, но и стать гораздо привлекательнее и увереннее в себе. Вы достойны стройной, красивой фигуры и отличного самочувствия!

Источник: https://blissclinica.by/services/snizhenie-vesa

Измени свою жизнь
за 40 минут в день!

Программа тренировок для тех кто:
-ценит свое время
-хочет красивое и здоровое тело
-желает продлить молодость
-стремится иметь полноценную жизнь в любом возрасте
-выбирает хорошее настроение
Ждем Вас у нас в клубе!

Центры Для Похудения Минск. Снижение веса

🌞🌞🌞Наступило жаркое ЛЕТО и... ПРЕДЛОЖЕНИЕ МЕСЯЦА❤

Купи абонемент на круговые тренировки на 3 месяца за 240 руб и получи МЕСЯЦ лета в ПОДАРОК.🎁

📢ВАЖНО:

👉Предложение действует до 30.06.20г

👉Абонемент необходимо активировать до 31.07.20

👉Абонемент можно выкупить как на территории клуба, так и удаленно на р\с.

Согласитесь предложение "сладенькое🍭"... Понравилось?👇

Центры Для Похудения Минск.

абонемент - МИКС 12 занятий на любой вид занятий.

Стоимость групповых тренировок:

1 пробное занятие - 5 руб

1 занятие -10 руб

4 занятия (1 вид занятий) - 38 руб

8 занятий (1 вид занятий) -72 руб

8 занятий МИКС (все виды групповых направлений) - 78 руб

12 занятий МИКС (все направления фитнеса)- 108 руб

Центры Для Похудения Минск.

ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ

Ищете подарок?🎁 Мы подготовили для Вас ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ на сумму от20 рублей. Ведь фитнес - прекрасный подарок на любой праздник. Приобрести сертификат можно в клубе по адресу ул.Неманская,45. Подробности по тел. +375(29)9975377Центры Для Похудения Минск.

ОНЛАЙН тренировки в режиме реального времени с тренером

Новый💥 формат тренировок ON-LINE уже в клубе!!! Тренировки проходят в режиме реального времени при помощи приложения ZOOM. Вы видите тренера, тренер видит вас и дает корректировки.

Первое занятие на любое групповое направление - 5 руб, последующие - 7руб.

Запись по тел.+375(29)9975377или оставляйте заявку на сайте

Центры Для Похудения Минск.

1 МЕСЯЦ ТРЕНИРОВОК ЗА 60 РУБ (СТУДЕНТАМ И ШКОЛЬНИКАМ)❤

Ты студентка дневного отделения или школьница?

Хочешь привести свое тело в тонус или добавить активности в свою жизнь?

Это предложение специально для тебя!!!

До 01.09.20201 месяц круговых тренировок анлим по специальной цене 60 руб.

Ждем по адресу ул. Неманская, 45

Запись по тел.+375(29)9975377или оставляйте заявку на сайте

Силовая экспресс тренировка

40-минутная круговая тренировка задействует все основные группы мышц и сжигает до 500 килокалорий. Совмещение кардио и силовой нагрузки. Силовая нагрузка достигается посредством работы на тренажерах с гидравлическим сопротивлением. Кардио за счет аэробных упражнений между тренажерами.

Программа нацелена не только на похудение, а также на поддержание, укрепление, оздоровление спины и суставов, и организма в целом.

Двигайся и живи полной жизнью в любом возрасте!

консультация и сопровождение диетолога

"НОВИЧОК". 1 месяц. Онлайн сопровождение диетолога. Анализ дневника питания. Разработка меню на 4 недели. Еженедельные замеры.

"ЭКСПЕРТ". 8 недель. Анализ дневника питания. Онлайн сопровождение диетолога. Еженедельные замеры. 8 групповых обучающих занятий.

"МОТИВАЦИЯ 24\7". 1 месяц. Анализ дневника питания. Онлайн сопровождение диетолога. Еженедельные замеры. Корректировка плана питания.

Давно думаешь как настроить питание и похудеть? Выбирай свою программу, а мы поможем!

В сопровождение входит:
- Контроль качества и эффективности тренировки на всех этапах.
- Контроль результата тренировочного процесса.
- Мотивация клиента к тренировкам.
- Консультации по формированию правильных базовых привычек.
В нашем клубе ты никогда не останешься один на один с собой, не зная куда идти и что делать!

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ГРУППОВЫЕ ФИТНЕС ПРОГРАММЫ

Центры Для Похудения Минск.

"FreeDance" - ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ФИТНЕС

Зажигательная танцевальная тренировка поможет вам не только приобрести великолепную форму, но и зарядиться необыкновенными положительными эмоциями. Проведи время весело и эффективно

Центры Для Похудения Минск.

здоровая спина+Миофасциальный релиз

Специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц спины и мягкое вытяжение позвоночника. Программа для тех, кто вынужден вести «сидячий» образ жизни и чья спина все настойчивее «напоминает» о себе.

Центры Для Похудения Минск.

сТРЕТЧИНГ

Система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела.

Центры Для Похудения Минск.

bODY FLEX - Дыши и худей

Техника диафрагменного глубокого дыхания, для насыщения клетки кислородом. Сопровождается дыхание не очень сложными, доступными для восприятия тренировками, которые дают возможность приобрести упругость коже, и мышечный тонус. Дыши и худей.

Центры Для Похудения Минск.

"HAPPY KIDS" - Танцы (дети 8-12 лет)

Танцы – это не только очень приятный вид досуга, это еще и способ приобщить детей к искусству. Благодаря танцам ребенок развивается не только физически, но также эмоционально и интеллектуально.
Танцы помогут улучшить тонус мышц, осанку, а также чувство равновесия, координацию и баланс. Хороши танцы и для сосудов и суставов, во время занятий улучшается приток крови ко всем органам, в том числе к мозгу.

Центры Для Похудения Минск.

Йога для начинающих

Занятия йогой помогают развить гибкость, привести мышцы в тонус. Кроме этого, занятия йогой положительно сказываются и на когнитивных способностях и психологическом состоянии человека. Регулярные упражнения, направленны на снятие напряжения, которого с избытком хватает в нашей с вами жизни, предотвращают болезни сердца, помогают организму бороться с депрессией и улучшают наш сон.

Центры Для Похудения Минск.

пилатес силовой

Пилатес – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. Это помогает выполнять движения с максимальной мощностью и эффективностью. Пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов.

Не знаешь с чего начать? - Запишись на индивидуальную тренировку с тренером.

На первом посещении тренер проведет анализ состава тела на специальном оборудовании, индивидуальную тренировку и подберет оптимальную нагрузку, а также поставит вместе с вами тренировочные цели и сроки их достижения.
При наличии желания и усердия все достижимо!

Наши контакты

Центры Для Похудения Минск. © 2018 All right reserved.Начни менять свою жизнь сегодня+375299975377

Источник: https://womenfitness.by/


стройнеем с удовольствием

Почему у одних получается худеть, а у других нет?

обследование

Как давно вы проходили хотя бы базовое медицинское обследование? Прежде, чем начинать снижать вес, необходимо пройти минимум, в который входит общий и биохимический анализ крови, анализ мочи, гормональные исследования (гормоны щитовидной железы). Дополнительно необходимо пройти обследование у гинеколога (особенно в случае, когда плановый осмотр был достаточно давно), возможно сделать УЗИ.

Зачем? Во-первых, часто причиной набора веса являются заболевания и нарушения нормальной работы систем организма, во-вторых надо себе диетами не навредить, а помочь.

Понимание причины лишнего веса - это уже 50% успеха.

установЛЕНИЕ причины

Причин лишнего веса множество: от неправильного питания до наличия хронических заболеваний. Знание причины проблем с весом - это уже половина успеха. Если у вас есть дисфункция щитовидной железы, то никакие диеты и изнуряющие походы в зал вам не помогут. А если заболеваний нет, нужно посмотреть на образ жизни, особенности профессии, общее эмоциональное состояние (это тоже важно).

персональный план

Диета, по которой похудела Маша, возможно, не подойдет Кате. Потому что Маша работает продавцом и много двигается, но нерегулярно питается, а Катя ест по расписанию, но много сидит за компьютером и заедает стресс шоколадом. Персональное меню - это не просто диета, это учет действительно личных особенностей: от вкусовых предпочтений до образа жизни.

Худеть нужно с удовольствием. Ну не нравится вам ходить в зал и отказываться от сладкого кофе с молоком, может понравится ходить пешком и пить вкусный черный чай? Давайте посмотрим.

Центры Для Похудения Минск.

Подробнее о разных типах людей и почему одни худеют, а другие нет, можно почитать в этой статье

Когда ничего не помогает. Советы диетолога и психолога

"Главное правило: что бы вы ни ели — создавайте дефицит калорий. И помните: процесс похудения — это не борьба и не война. Относитесь к нему как к творчеству, делайте все с удовольствием и интересом. Диета — это не мучения и ограничения, это про вкусную и полезную еду, про заботу о себе."

Медицинский центр
"Парацельс"

предлагает помощь диетолога

ПРОАНАЛИЗИРУЕМ РАБОТУ ОРГАНИЗМА

Вы сможете сдать анализы прямо у нас, либо получите необходимые направления и сможете пройти исследования там, где вам удобнее. В случае хронических заболеваний доктор разъяснит, какие необходимы дополнительные обследования или консультации.

установим причину лишнего веса

Причин лишнего веса множество: от неправильного питания до наличия хронических заболеваний. Знание причины проблем с весом - это уже половина успеха.

составим персональное меню

Вы получите план питания на 7 или 14 дней. Он включает в себя конкретные блюда на каждый прием пищи. Диета может быть "тематическая" : гипоаллергенная, для красоты волос и кожи, гипохолестериновая, антивозрастная и т.д.

Подробнее о диетах

научим и окажем поддержку

Врач расскажет вам о причинах лишнего (недостаточного) веса, не только составит меню, но и научит принципам правильного и вкусного питания, что в дальнейшем обязательно поможет самостоятельно сохранять красивую фигуру.

Вы не достигаете результата

Если Вы много раз пытались худеть разными способами и у Вас не получается. Вы то худеете, то снова набираете.

У Вас
есть заболевания

У Вас есть заболевания и это мешает Вам похудеть. Вам противопоказано заниматься спортом или у вас есть гормональные нарушения.

Вы устали от однообразных
диет

Если Вы устали от скучных диет, не можете отказаться от некоторых продуктов и тяжело переносите ограничения в еде.

У Вас недостаточно мотивации

Если у Вас недостаточно мотивации и каждый новый поход в спортивный зал - это мучительный торг с собственной совестью.

преимущества нашего подхода


Мы работаем с разной степенью сложности, любым весом, учитывая состояние организма, хронические заболевания.

Весь процесс контролирует врач 1 со специальной подготовкой. Предварительная диагностика организма обязательна.


вы едите то, что подходит вам

План питания разрабатывается и исходя из вкусовых предпочтений, и исходя из заболеваний (аллергии, заболевания ЖКТ, заболевания сердца и др.).

вы понимаете суть процесса

Четкое понимание причины лишнего веса - гарантия получения результата. Мы объясняем "что, как, откуда и зачем взялось и как это убрать".

ЛИЦЕНЗИЯ МИНИСТЕРСТВА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ №02040/4565.

Центры Для Похудения Минск.

Первая квалификационная категория.

Первая квалификационная категория по специальности врач. Владеет современными методами диагностики и лечения заболеваний внутренних органов. Консультирует и помогает пациентам с избытком или недостатком веса.

ОБРАЗОВАНИЕ

2004 Окончила Белорусский государственный медицинский университет.
Повышение квалификации:
2007 "Диагностика и лечение гастроэнтерологических заболеваний на основе МКБ-10".

2008 "Диагностика и лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы".

2009 "Современные методы диагностики и лечения заболеваний внутренних органов".

2013 "Диагностика и фармакотерапия некоронарогенных заболеваний сердца".

2014 «Алгоритмы фармакотерапии внутренних болезней с позиции доказательной медицины».

2017 «Организация медицинской помощи пациентам по принципу врача общей практики».

Первичный прием врача (консультация)
Составление персонального меню на 7 дней
Составление персонального меню на 14 дней

Центры Для Похудения Минск.

ГИПОАЛЛЕРГЕННАЯ

При аллергии список рекомендуемых продуктов очень мал, а запрещенных огромен. Поэтому помогаем составить меню как можно интереснее.

Центры Для Похудения Минск.

ANTI-AGE

С возрастом меняются не только вкусы, но и возможности организма воспринимать ту или иную пищу. Правильная система питания позволяет замедлить старение.

Центры Для Похудения Минск.

ГИПОХОЛЕСТЕРИНОВАЯ

Помогает избежать возможных проблем со здоровьем при избытке холестерина. Особенно актуальна такая диета для людей 40+ лет.

Центры Для Похудения Минск.

для набора массы

Как понятно из названия, недостаток массы тела – это тоже проблема, которую можно решить с помощью специальной системы питания.

Центры Для Похудения Минск.

ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Диета, которая учитывает ограничения в питании при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, сердца, при этом позволяет питаться вкусно и разнообразно.

Центры Для Похудения Минск.

для красоты

Как дополнительное средство при борьбе с морщинами, целлюлитом, вялостью кожи, повышенном выпадением волос и их ломкостью.

Центры Для Похудения Минск.

при проблемах кожи

Система питания при акне, псориазе, нарушенном обмене веществ, помогает снизить проявления заболеваний, предотвратить обострения.

Центры Для Похудения Минск.

для подростков

Специальная диета, учитывающая развитие и изменения в теле подростка, а также позволяющая «угодить ему по вкусу».


Прием врача (консультация) - 29 руб.
Составление персонального меню на 7 дней - 60 руб.
Составление персонального меню на 14 дней - 120 руб.
Дополнительно оплачиваются анализы крови (необходимый минимум - биохимия, общий анализ крови, общий анализ мочи).
Анализы крови вы сможете сдать прямо у нас либо мы дадим вам направление и вы сдадите их там, где вам ближе или удобнее.
При наличии хронических заболеваний приносите с собой ваши документы, если что-то есть на руках (УЗИ, выписки гинеколога и т.п.).

реклама

Результаты лечения не гарантированы и зависят от индивидуальных особенностей каждого отдельного человека. Есть противопоказания.
Лицензия Министерства здравоохранения Республики Беларусь №02040/4565.

Источник: https://medby.by/

Поделиться этой записью: