Курс похудения в минске

Содержание

Снижение веса

Похудеть желает множество мужчин и женщин. В ход идут изнурительные тренировки, строгие диеты и голодания, “чудодейственные” лекарства, экзотические процедуры и многие другие не внушающие доверия методы. Однако сбросить таким образом вес, не навредив при этом собственному здоровью, практически никому не удается. Как же добиться желаемого результата, не выбросив при этом на ветер кучу денег и не заполучив проблем со здоровьем?

Специалисты эстетического пространства BLISS Clinica&SPA знают: секрет решения проблемы лишнего веса заключается в комплексном подходе!

На пути к фигуре мечты с вами будут работать по двум направлениям: психология и диетология. Для начала вас проконсультирует сертифицированный специалист, чтобы выяснить особенности вашей ситуации и “докопаться” до самых истоков вашей проблемы. А уже по итогам консультации специально для вас будет составлена программа рекомендованных процедур, придерживаясь которой, вы уже совсем скоро увидите, что стрелка весов с каждым днем все больше отклоняется влево!

Какие услуги мы предлагаем?

В нашем эстетическом центре вы встретите доброжелательных и профессиональных специалистов, которые применяют индивидуальный подход к каждому клиенту. В зависимости от особенностей пациента, в эксклюзивную программу по снижению веса могут входить следующие услуги.

  • Групповая психокоррекция пищевой зависимости — 60 мин., 40 руб.

Пищевая зависимость формируется по разным причинам — каждый случай особенный. Групповая терапия под руководством специалиста позволяет каждому участнику глубже разобраться со своей проблемой, а значит, приблизиться к ее решению.

  • Консультация психолога — 60 мин., 55 руб.

Консультации опытного психолога помогут разобраться с истоками нарушений пищевого режима, а именно:

  • последствиями психотравм;
  • психосоматическими заболеваниями и болями;
  • паническими атаками и фобиями;
  • зависимостями;
  • чувствами вины, обиды и стыда.
  • Семейное консультирование психолога — 60 мин., 65 руб.

Очень важно, чтобы в процессе похудения пациента искренне поддерживали родные и близкие. Семейный психолог объяснит членам семьи, как и чем именно они способны помочь любимому человеку на пути к мечте.

  • Консультация диетолога — 60 мин., 40 руб.

Одной из важнейших составляющих успеха на пути к избавлению от лишнего веса, несомненно, является правильное питание. Наш диетолог расскажет, каких принципов вам следует придерживаться, чтобы добиться наилучшего результата и надолго его удержать.

  • Консультация диетолога, разработка меню на месяц— 60 мин., 120 руб.

Специалист составит для вас подробный рацион на целый месяц, учитывая особенности вашего организма.

  • Консультация диетолога, разработка меню на месяц, онлайн сопровождение месяц — 60 мин., 230 руб.

В дополнению ко всему на протяжении месяца ваш личный диетолог будет оказывать вам поддержку в режиме онлайн.

Благодаря комплексному подходу к проблеме лишнего веса специалисты эстетического центра BLISS Clinica&SPA помогут вам не только похудеть, но и стать гораздо привлекательнее и увереннее в себе. Вы достойны стройной, красивой фигуры и отличного самочувствия!

Источник: https://blissclinica.by/services/snizhenie-vesa

Купить Dietbalance (ДиетБаланс) - средство для похудения в Минске

Описание товара ➜ Dietbalance (ДиетБаланс) - средство для похудения (Минск) ➜. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Курс Похудения В Минске. Снижение веса

Спорт и диеты не помогают вам в обретении фигуры мечты? Лишние килограммы и жировые складки остаются на месте, как бы вы не старались от них избавиться? На помощь готово прийти уникальное средство для похудения под названием Dietbalance (ДиетБаланс). Не так давно появившись в продаже, оно уже успело снискать одобрение врачей и заслужить восхищенные отзывы тысяч женщин. Нам говорят, что Dietbalance (ДиетБаланс) блокирует чувство голода, снижает тягу к вредной пище, улучшает метаболизм, уничтожает жировые отложения и моделирует соблазнительную фигуру. Интересно, развод это или правда? Поможет ли и вам это инновационное средство добиться желаемого результата?

Не можете избавиться от лишнего веса?

Какие обычно мы предпринимаем шаги, чтобы скинуть лишние килограммы? Потеем в спортзале с утра до ночи, ограничиваем себя в пище, пьем различные биодобавки. Вот только далеко не всегда приложенные усилия приводят к желаемому результату. И вот почему.

  • Занимаясь спортом, мы повышаем свою физическую активность, в результате чего наш организм требует более интенсивного питания, чтобы покрыть затраты энергии. В итоге мы просто не замечаем, как переедаем, потому что у нас усиливается аппетит.

  • Диета – это «убийца» метаболизма, она замедляет обмен веществ и заставляет организм запасать отложения жира на «черный день».

Отсутствие прогресса плюс постоянные стрессы активизируют выработку кортизола, который блокирует жиросжигание и вызывает задержку воды в организме.

Отчаявшись похудеть своими силами, мы начинаем искать, где можно приобрести препараты, которые помогут ускорить потерю килограммов. Однако далеко не все они производят заявленный эффект, поэтому важно выбрать проверенное и натуральное средство.

Курс Похудения В Минске. Купить Dietbalance (ДиетБаланс) - средство для похудения в Минске

Dietbalance (ДиетБаланс) – мощный удар по лишнему весу

В отличие от аналогов, которые не оказывают прямого воздействия на жировую ткань, Dietbalance (ДиетБаланс) обеспечивает мощный и направленный удар по жировым отложениям, плюс стимулирует обмен веществ. Обеспечивает данный эффект сбалансированная формула, в которой главную роль играют следующие компоненты:

  • Синефрин расщепляет жировые отложения, расположенные на проблемных участках – животе, бедрах, ягодицах.

  • Пиколинат хрома активизирует расщепление жира и сахара, устраняет продукты метаболизма, не давая им откладываться в организме.

  • Экстракт фенхеля обеспечивает организм питательными веществами, предотвращает авитаминоз, улучшает состояние нервной системы.

Жидкая формула концентрата активных веществ позволяет компонентам Dietbalance (ДиетБаланс) проникать внутрь клеток бурого и белого жира, и включать так называемую «энергетическую печку». В результате жир буквально сгорает за считанные дни, и вы обретаете желаемые формы.

Эффект от приема

В целом Dietbalance (ДиетБаланс) отличает следующее действие:

  • Блокируется аппетит за счет воздействия на рецепторы головного мозга, которые регулируют механизм насыщения.

  • Подавляется пищевая зависимость, в том числе тяга к острой, жирной и сладкой пище.

  • Улучшается метаболизм за счет входящих в состав препарата пребиотиков. Dietbalance ускоряет пищеварение, восстанавливает микрофлору и выводит шлаки из организма.

  • Расщепляются жировые клетки, уменьшаются объем и масса тела.

  • Моделируется фигура, быстро создавая соблазнительные изгибы и красивый рельеф.

  • Гарантируется защита от повторного набора веса. Поступающие калории преобразуются в энергию, обеспечивая хорошее настроение и бодрость.

Курс Похудения В Минске. Худеем — цель!

Что мы имеем в итоге?

  • Уменьшение объема талии на 2-3 см в неделю

  • Нацеленное избавление от жировых отложений в проблемных зонах

  • Возможность скинуть до 20 килограммов в течение месяца.

Способ применения

Инструкция по применению препарата Dietbalance (ДиетБаланс):

  • Одну ампулу средства нужно растворить в стакане воды и выпить за полчаса до приема пищи.

  • Каждый день проделывать эту процедуру в течение месяца.

  • Для закрепления результата рекомендуется повторить курс через 14 дней.

Курс Похудения В Минске. Фитнес онлайн “Худеем дома Беларусь”

Дата добавления:
Условия оплаты и доставки товара Dietbalance (ДиетБаланс) - средство для похудения в Минск
  • Оплата и доставка
  • Контакты и адреса
Условия возврата: возврат товара в течение 14 дней по договоренности. Подробнее

Купить в аптеке: Dietbalance (ДиетБаланс) - средство для похудения купить в аптеках Минска порой нельзя или выходит существенно дороже, чем по цене онлайн магазина. Поэтому Вы можете заказать товар на нашем официальном сайте гораздо дешевле и выгодней с быстрой доставкой в Ваш город.

Курс Похудения В Минске.

Анна, 27 лет, Кировск

Вся моя жизнь до недавнего времени составляла борьба с лишним весом. Безуспешную борьбу. Ни диеты, ни упражнения не помогали – рано или поздно я срывалась и мела все, что не приколочено, и скинутые с жутким трудом килограммы возвращались. Пила я и биодобавки разные, и чаи для похудения. Но вес так и держался в районе 80-ти кило плюс-минус пару килограмм. А так хотелось носить нормальную одежду, чтоб парни смотрели с восхищением. Помог случай – разговорилась с попутчицей в поезде, и она мне рассказала про Диетбаланс. Даже показала свои фотки до его приема, она реально выглядела на них килограмм на 20 больше! Короче, я вдохновилась и заказала это средство, думала – хоть попробую. А вес реально стал таять! Причем я отметила, что стала наедаться гораздо меньшими порциями, стала энергичнее и подвижнее. Записалась в бассейн и уже через месяц весила на 11 кило меньше!!! Пройду обязательно еще один курс, но и сейчас своим внешним видом ОЧЕНЬ довольна!

С товаром Dietbalance (ДиетБаланс) - средство для похудения в Минске так же покупают аналоги:


Последние реальные отзывы о товаре Dietbalance (ДиетБаланс) - средство для похудения

Чтобы написать отзыв или комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте с помощью одной из соцсетей или электронной почты

Популярные товары за неделю:

Последние отзывы:


Заказать Dietbalance (ДиетБаланс) - средство для похудения в других городах:

Источник: https://yagodkaopat.com/ru-by/kupit-dietbalance-sredstvo-dla-pohudenia-v-minske.html

Худеем — цель!

Желание быстро похудеть к лету обычно возникает после того, как просторный зимний пуховик отправляется в шкаф. Теперь нужно срочно убирать живот или сбрасывать лишний вес, набранный за холодные месяцы – и лучше быстро. Как это сделать? Обратимся к советам опытных фитнес-тренеров, диетологов и просто людей, активно худеющих на разных диетах.


Курс Похудения В Минске.

На сколько килограммов можно похудеть в месяц

Для начала стоит выстроить план и понять, сколько нужно сбросить и над чем работать. В этом может помочь индекс массы тела (ИМТ), который рассчитывается по следующей формуле:

ИМТ = m/h2

где m – масса тела в килограммах; h – рост в метрах

Значение индекса менее 18 – это недостаток массы тела, от 18 до 25 – нормальная масса тела, значения свыше 25 – избыточная масса.

Также важно понимать, какой у вас тип телосложения.

Так, эктоморфы легко худеют и быстро теряют мышечную массу, выглядя изможденными, мезоморфы «откликаются» на любые тренировки и диеты, активно приходят в форму, сложнее всего эндоморфам – они набирают вес с легкостью, но им требуется больше усилий для похудения.

Курс Похудения В Минске.

Знания особенностей своей фигуры позволит понять, к какой цели стремиться, до какой степени худеть.

Есть еще одна цифра, которую стоит запомнить худеющему: на сколько килограммов в месяц можно похудеть без ущерба для здоровья. Как утверждают диетологи, за первый месяц это не более 8-10 килограммов, но в среднем – около 5.

В дальнейшем лишний вес может уходить медленнее, иногда случается период «плато», когда килограммы не уходят вовсе. Главное не бросать начатое – и продолжать худеть.

Как лучше худеть: диета, тренажеры или массаж

С цифрами и целями разобрались, теперь стоит перейти к методам похудения и поддержания стройности:

  • Соблюдение диеты, ограничение калорийности питания
  • Регулярные физические нагрузки
  • Коррекция фигуры при помощи массажа, вакуумных тренажеров.

Пару слов о диетах. Как утверждают популярные глянцевые журналы, нужно только «закрыть рот» и стройность придет сама собой.

Работает ли такой способ быстрого похудения? Лишь отчасти.

Вот что об этом говорят диетологи: «Резкий отказ от привычных продуктов воспринимается организмом как стресс». И организм не отдает накопленное за зимние месяцы, а лишь продолжает копить то, что поступает к нему со скудным рационом.

Как итог похудения, диета заканчивается – и лишни вес снова приходит, а иногда килограммов становится даже больше, чем до начала ограничения.

Но как же начать худеть? Ответ знают многие: переходя на правильное питание. И это вовсе не голодание или серьезные ограничения в еде, вовсе нет. На правильном питании можно и нужно есть, но по определенным принципам:

  1. Питаться четыре-пять раз в день, не делать многочасовых перерывов между приемами пищи.
  2. Пить больше жидкости, но не пресловутые 2 литра, а сколько захочется. Вода должна быть чистой и негазированной.
  3. Есть больше овощей и фруктов. Хорошо, если перекусы будут состоять из фруктов (яблоки, грейпфруты), а вместо жареного картофеля гарниром станут тушеные овощи.
  4. Меньше жарить и больше запекать, а еще лучше – есть сырым, если это возможно.
  5. Ограничить порцию размером ладони и заменить большие глубокие тарелки на посуду меньшего размера.
  6. Есть больше натурального мяса и рыбы. Колбасу и сосиски оставить для редких случаев – когда очень хочется и нельзя себе отказать.
  7. Сладости убрать подальше и наслаждаться ими, а не заедать эмоции ведром мороженого или целым тортом.

Именно эти правила, а также соблюдение рациона питания позволят не только похудеть быстро, но и удержать вес в долгосрочной перспективе.

За счет питания можно сбросить килограммы, но при этом тело останется дряблым, а мышцы – слабыми. Второй важный элемент в правильном похудении – физические нагрузки. Что об этом думают профессионалы?

Конкретный вид занятий подберет тренер, но наиболее эффективна работа с силовыми тренажерами, кардио- и интервальные тренировки. Они не только «накачивают» мышцы, но и позволят сжечь лишние калории. Важно только помнить несколько правил:

  1. Тренироваться нужно регулярно, не менее 40-45 минут и два раза в неделю, не меньше.
  2. До тренировки можно перекусить за час-полтора, на голодный желудок или после сытного обеда в зал идти не стоит.
  3. Лучше начинать работу над телом постепенно и под контролем тренера. У каждого свои цели и свой темп.
  4. Не нужно сильно уставать и буквально ползти домой после тренажерного зала. Умеренность и регулярность – вот залог хорошей работы в зале.

Йога и пилатес дополнят кардиотренировки, но для активного похудения этих практик будет недостаточно.

Курс Похудения В Минске.

Коррекция фигуры при помощи ручного и аппаратного массажа

Это хороший дополнительный метод работы над телом, который позволит вернуть мышцам тонус и активизировать кровообращение.

В последние годы особую популярность в Минске обрел аппарат B-flexy. С помощью вакуумного массажа можно решить проблему с целлюлитом, подтянуть кожу и похудеть на несколько килограммов. Еще одно достоинство аппарата – с его помощью можно снять напряжение после физических нагрузок.

Аппарат B-flexy позволяет проработать как отдельные части тела (бедра, живот), так и все тело. Процедура проходит под контролем косметолога, при этом клиент находится в специальном костюме, а сила воздействия строго определена и может меняться по желанию клиента.

В студиях коррекции фигуры в Минске можно пройти курс вакуумного массажа с использованием аппарата B-flexy.

Стоимость отдельных процедур

Стоимость минуты: 1,2 руб.

Стоимость сеанса длительностью 20 минут (отдельные зоны): 24 руб.

Комплекс «Плоский живот 6» включает 6 сеансов по 30 минут: 216 руб.

Комплекс «B-flexy Premium 6» включает 6 сеансов по 50 минут: 360 руб.

Стоимость отдельных процедур

Стоимость минуты: 0,8 коп.

Цены на абонементы b-flexy:

700 МИН – 600 МИН + 100 МИН (подарок) + костюм (подарок) – 449 руб.

500 МИН – 450 МИН + 50 МИН (подарок) + костюм (подарок) – 321 руб.

300 МИН – 210 руб.

200 МИН – 150 руб.

Стоимость отдельных процедур

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ B-FLEXY

27 руб. (30 мин.)

238 руб. (12 х 30 мин.)

Найти студию коррекции фигуры в Минске и прочесть отзывы на работу конкретного салона вы можете в каталоге blizko.by. Пусть ваша фигура преобразится к лету!

Курс Похудения В Минске.


Source: blizko.by


Источник: https://hudeem.zydus.su/pohudenie-v-minske-besplatno/

Поделиться этой записью: