Моя диета от геморроя

Содержание

Диета при геморрое для женщин

В питание при геморрое включают растительную клетчатку из овощей, фруктов и цельных зерен круп. При беременности лечение проводится свечами и мазями, травами только по назначению врача. Диета при геморрое для женщин — рассмотрим питание, меню и лечение.

Диета при наличии геморроя у женщин

Геморроидальное расширение вен прямой кишки появляется при наличии у женщин следующих факторов риска:

  • наследственная слабость венозных стенок;
  • привычные запоры;
  • избыточный вес тела;
  • малоподвижный образ жизни, особенно при длительной сидячей работе;
  • воспалительные процессы в органах малого таза – колит, сальпингит, цистит, эндометрит;
  • дисбактериоз;
  • болезни печени;
  • применение препаратов от высокого давления, сосудорасширяющих.

Существуют также и пищевые причины нарушения оттока из венозных сплетений кишечника. Чаще всего пациентки с геморроем питаются высококалорийными, жирными продуктами, их меню изобилует мясом и лишено свежих овощей и фруктов.

В таких случаях возникают упорные запоры, повышающие давление в сосудистой сети малого таза, что и приводит к расширению вен и застою крови в них. При наличии хотя бы одного из факторов риска и употребления большого количества нездоровой пищи развитие геморроя становится практически неизбежным.

Помочь избежать этой болезни и ее осложнений (кровотечения, воспаления, ущемления узла, острого тромбоза) помогает питание. Оно предусматривает исключение продуктов, вызывающих прилив крови к кишечнику, тормозящих его совращения. В диете используется преимущественно растительная пища, свежие кисломолочные напитки, отварная рыба. Обязательное условие – это достаточное поступление чистой питьевой воды.

Показания к назначению лечебного питания

Соблюдение диеты при геморрое у женщин рекомендовано:

  • при врожденной склонности к заболеванию, наличии других факторов риска;
  • на начальной стадии болезни;
  • при обострении в комплексе с медикаментами;
  • для профилактики в период беременности;
  • после оперативного лечения – удаления узлов, лигирования, лазерной коагуляции.

Особое значение имеет правильное питание в период беременности. В это время повышается давление увеличивающейся матки на органы малого таза. Гормоны, образуемые плацентой, способствуют расслаблению гладкой мускулатуры. В результате у женщин многократно возрастает риск геморроя. Если в первые месяцы чаще всего он проявляется дискомфортом при опорожнении кишечника, умеренной болезненностью, то на поздних сроках не леченое заболевание приобретает тяжелое течение.

Использование медикаментов в период вынашивания ребенка всегда сопровождается риском неблагоприятного действия на плод. Поэтому питание является основным способом нормализовать работу органов пищеварения, предупредить запоры и расширение венозной сети в прямой кишке.

Особенности диеты при геморрое для женщин

Целью назначения лечебного рациона является стимуляция опорожнения кишечника за счет механических раздражителей (растительные волокна, объем пищи, жидкость), температурных (прохладные напитки), а также химических – продукты с послабляющим эффектом.

Правила питания

Основные принципы диетотерапии:

  • достаточное количество воды, поваренной соли, белков, овощных блюд, свежих фруктов, зелени;
  • включение растительных жиров, замена ними части животных;
  • прием пищи 5 раз в день (оптимально в одни часы), недопустимы большие перерывы, так как само поступление пищевых продуктов активизирует сокращения кишечника;
  • при приготовлении овощных блюд не следует слишком мелко их измельчать, пюре и перетертые супы тормозят работу кишечной стенки;
  • салаты из свежих овощей и зелени, заправленные подсолнечным или оливковым маслом должны быть обязательным компонентом рациона не менее 2 раз в день. Помимо помидоров и огурцов, в сыром виде едят свеклу, кабачки, тыкву, цветную капусту, морковь;
  • соки рекомендуются свежеприготовленными с мякотью;
  • в каши и творог добавляют размоченные сухофрукты (инжир, курага, чернослив).

От чего нужно отказаться

Из рациона удаляют:

  • острый перец, дайкон, редис, горчицу, хрен;
  • соусы и приправы с пряностями;
  • белый рис, очищенную муку, манку, картофельное пюре, макароны высшего сорта;
  • холодец, крепкие навары;
  • баранину, утку, жирную свинину, кожу птиц, полуфабрикаты, сало, кулинарный жир;
  • колбасные изделия, консервы;
  • кисель, крепкий чай, алкоголь;
  • кисломолочные напитки, если от времени их приготовления прошло более 3 дней;
  • яйца вкрутую;
  • чернику, хурму, неспелые груши и бананы.

Образец меню и рецепты при геморрое

При составлены рациона можно воспользоваться таким примерным меню:

  • компот из инжира (стакан) натощак или прохладная вода со столовой ложкой меда;
  • овсяная каша с тыквой, яблоками и корицей, отвар шиповника;
  • творожное печение с отрубями, йогурт;
  • суп из овощей, отварная рыба, салат из помидоров и базилика;
  • салат из сырой моркови, орехов, травяной чай;
  • овощные голубцы, ржаной хлеб с адыгейским сыром;
  • йогурт с отрубями и черносливом.

Творожное печение с отрубями

Моя Диета От Геморроя. Особенности питания при геморрое, запоре и трещине: что можно и что нельзя кушать, примерное меню

Такое печенье обладает низкой калорийностью, его удобно взять с собой для перекуса.

Потребуется:

  • отруби пшеничные или овсяные,
  • творог 2% жирности – 250 г,
  • яйцо – 2 штуки (или пюре из 1 банана),
  • крахмал (лучше кукурузный) – 4 столовые ложки,
  • стевия – 4 таблетки,
  • ванильный сахар – 5 г,
  • корица – чайная ложка,
  • изюм – 20 г.

Изюм залить кипятком, стевию растворить в столовой ложке воды. Творог протереть через сито, смешать с яйцами или банановыми поре, добавить корицу, ванилин и изюм. Перемешать с отрубями и крахмалом. Столовой ложкой выкладывать печенье на противень, смазанный маслом или на силиконовый коврик. Готовить 30 минут при температуре 180 градусов.

Овощные голубцы

Моя Диета От Геморроя. Как правильно питаться, чтобы геморрой не беспокоил

Такое блюдо по вкусу практически не отличается от традиционного, но обладает активизирующим действием на работу кишечника.

Для него необходимы такие ингредиенты:

  • капуста – 1 небольшой кочан,
  • гречневая крупа – 2/3 стакана,
  • морковь – 2 штуки,
  • лук – 2 штуки,
  • зелень – один большой пучок смеси укропа и петрушки,
  • болгарский перец – 2 штуки,
  • томатная паста – 3 столовые ложки,
  • подсолнечное масло – столовая ложка,
  • соль по вкусу.

Вначале нужно вырезать из целого кочана капусты кочерыжку и сделать вблизи полученного отверстие небольшие надрезы. Обработанный таким образом кочан помещают в кипяток на 5 минут. Затем необходимо капусту немного охладить, обдав холодной водой и разобрать на листья. Вместо отваривания ее помещают в микроволновку на 7 минут (мощность максимальная), а после разбирают и еще раз уже готовые листья доводят до мягкости 5 минут.

Для приготовления фарша гречку варят 15 минут (соотношение крупы и воды 1:2), перец и морковь нарезают соломкой, лук – полукольцами. Овощи тушат в сковородке с добавлением масла. Половину зажарки смешивают с гречневой крупой и мелко нарезанной зеленью, солят по вкусу.

Из листьев вырезают грубые части или отбивают их молоточком. Заворачивают голубцы и укладывают в глубокую кастрюлю слоями. На дно наливают на 5 см подсоленной воды. Варят до тех пор, пока капуста не становится мягкой. Оставшуюся половину начинки смешивают с разведенной водой (100 мл) томатной пастой, заливают голубцы, готовят еще 7 минут. Отключают огонь и дают настояться около часа.

Лекарства против геморроя у женщин при беременности

При начальных признаках дискомфорта при опорожнении кишечника необходимо диету дополнить наружными средствами.

Свечи Проктозан от геморроя

Суппозитории снимают болезненность и жжение благодаря входящему в их состав лидокаину, уменьшают воспаление и отечность, а соли висмута подсушивают и оказывают вяжущее действие. Проктозан при беременности противопоказан. В этот период рекомендуется использовать препараты преимущественно из натуральных компонентов или с доказанной безопасностью.

Для беременных разрешены:

  • облепиховые суппозитории;
  • календула или арника в виде мазей при наружном геморрое;
  • Натальсид – свечи на основе морских водорослей.

Разрешен ли Ауробин при беременности

В составе мази имеется гормональный компонент – преднизолон, а также обезболивающий, противовоспалительный и заживляющий компоненты. Этот препарат эффективно избавляет от боли и жжения, повышает тонус венозные стенок, снимает отечность тканей вокруг анального отверстия. К противопоказаниям к применению относится в том числе и первый триместр беременности. На более поздних сроках его применяют не более 3 дней. Все препараты женщинам в период вынашивания ребенка должен назначить только врач. Самолечение категорически запрещено.

Народные средства от геморроя после родов

Моя Диета От Геморроя. Диета при геморрое для женщин

При периодическом выпадении узлов можно воспользоваться натуральными средствами. Для этого из сырого картофеля или охлажденного сливочного масла вырезают свечку. Она имеет примерно такие же размеры, как и аптечные – 3Х1 см. Полученные брусочки на ночь помещают в морозилку, а утром вставляют в задний проход.

Для ополаскивания после каждого опорожнения кишечника используют отвары трав противовоспалительного действия: кора дуба, календула, зверобой, тысячелистник, череда. Готовят фитопрепарат из расчета 2 столовые ложки на 0,5 литра воды, кипятят 15 минут и процеживают. Из этого же отвара можно сделать ледяные кубики, которыми протирают область анального отверстия.

 

Узнать о том, какая гимнастика нужна при геморрое, можно из видео:

Диета при геморрое для женщин и мужчин + меню на неделю, time: 3:56
Поделитесь статьей в соц. сетях:Моя Диета От Геморроя. Правильное питание и диета при геморрое у взрослых женщин и мужчинМоя Диета От Геморроя. Диета при геморрое, запорах и анальных трещинах: разрешённые и запрещённые продукты, меню на каждый день

Источник: https://dietabez.ru/pri-problemah-s-kishechnikom/dieta-pri-gemorroe-dlya-zhenschin.html

Правильное питание и диета при геморрое у взрослых женщин и мужчин

Моя Диета От Геморроя. Диета при геморроеЛюди, страдающие геморроем, знают, что от этого недуга очень сложно избавиться. К сожалению, далеко не все лекарства, мази, свечи и процедуры могут привести к положительному результату.
Для избавления от этого заболевания важен комплексный подход. Поэтому необходимо уделить внимание ещё и правильному питанию. Некоторые даже не догадываются о том, что истинной причиной их заболевания является неправильно выстроенный рацион.

Содержание

Лечение

Лечение геморроя нужно начинать немедля, так как день ото дня количество шишечек и анальных трещин может увеличиваться, тем самым провоцируя не только болевые ощущения, но и серьёзные осложнения. Врачи в основном предлагают консервативное лечение. Оно включает в себя применение препаратов, мазей и свечей.

Мази и свечи чаще всего обладают, помимо оздоровительного, ещё и обезболивающим и противовоспалительным эффектом для того, чтобы помочь организму бороться с проблемой.

Внимание! Важны антибактериальный и венотонизирующий эффект.

Однако, если пациент обратился слишком поздно или консервативное лечение так и не показало положительных результатов, врачи могут предложить прибегнуть к хирургическому вмешательству. Это операция, которая проводится под общим наркозом. Заключается в удалении геморроидальных узлов.
Однако на сегодняшний день в ряде клиник на территории России уже практикуется методика, позволяющая удалять геморроидальные узлы при помощи стандартных процедур и местного обезболивания.

Режим по возрасту для взрослых женщин и мужчин

Моя Диета От Геморроя. Составляем меню при геморрое на 7 днейПодобрать подходящий рацион для взрослых женщин или мужчин по возрасту, страдающих от геморроя, совсем непросто. Формировать меню нужно путем проб и ошибок, а также обязательно прислушиваясь к своему лечащему врачу.
В учёт берутся аллергические реакции и особенности заболевания, поэтому для каждого человека диета может быть индивидуальной.

 

На заметку! Составить меню поможет диетолог, проктолог, гастроэнтеролог или терапевт.

Общие принципы, на которых строится диета при геморрое, подразумевают, что питаться необходимо дробно. Это значит, что вы используете не трёхразовую, привычную нам систему питания, которая включает в себя завтрак, обед и ужин, а питаетесь как минимум 5 раз в день. В идеале в сутки у человека должно быть около 6 приёмов пищи. Однако порции должны быть минимальными, а еда при этом – полезной и питательной.
Благодаря дробному питанию вы поможете организму распределять нагрузку на желудочно-кишечный тракт, а значит, не будете теперь напрягать свой организм.

Если есть такая возможность, то установите точные часы приёма пищи. Есть надо в строго определённое время каждый день, стараясь не пропускать. Таким образом вы приучите свой организм работать в строго определённый момент.

Для информации! Придерживайтесь примерно одинаковых перерывов между перекусами.

Есть правила, которые касаются и позднего приёма пищи. Считается, что кушать нужно не позднее чем за 2 часа до сна. А лучший вариант – ужин за 4 часа до сна.
При диете во время геморроя применяются требования не только к качеству и количеству продуктов, но также к характеристикам блюд. Например, пища не должна быть очень горячей. Также следует избегать холодной еды. Считается, что такие резкие перепады температур могут раздражать стенки кишечника, тем самым увеличивая на него нагрузку. Температура еды, которая благоприятна для приема пищи, должна составлять от 36 до 40 градусов по Цельсию.

 

 

Люди, страдающие от геморроя, должны есть очень медленно, тщательно пережёвывая каждый кусочек, оказавшийся во рту. Таким образом они не допускают раздражения кишечника.
Нужно соблюдать ещё и водный баланс. Считается, что в день нужно потреблять не менее полутора или двух литров негазированной воды, при этом чай, сок, а также газировка не являются нужной жидкостью. Благодаря приёму достаточного количества жидкости вы сможете хорошо увлажнить массы, в результате чего процедура дефекации будет проходить без запоров.

Если вы любите чрезмерно насыщенную специями пищу, то нужно пересмотреть свой рацион. Дело в том, что чрезмерное употребление соли способствует расширению кровеносных сосудов, что в вашем случае нежелательно. Питание должно быть правильным и сбалансированным, не содержать вредных, опасных для здоровья продуктов.

Питание для женщин должно быть менее калорийным, если дама не хочет поправиться во время лечения. В питании для мужчин делается совсем иной акцент. Меню должно быть питательным, чтобы представитель сильного пола не заметил упадка сил.

Правильное диетическое питание в домашних условиях

При хронической форме

Моя Диета От Геморроя. Печально, если геморрой принял хроническую форму. Это означает, что диета должна стать вашим образом жизни.

Хронический геморрой – это патологическое состояние расширения вен, которые располагаются в прямой кишке. Они и образуют между собой сплетения, которые впоследствии заметны человеку в виде выпадающих узлов. Хроническая форма сопровождается жжением, зудом и болями.

Естественно, при таком виде воспалений очень важно придерживаться диетического питания. Смысл диеты – оградить организм от потребления солёной, а также острой пищи. Также нужно отказаться от продуктов, которые могут спровоцировать понос или запор.

Хронический геморрой требует индивидуальной корректировки в зависимости от состояния здоровья и исходных данных. Поэтому точную диету вам может дать только лечащий врач.

  1. Для того чтобы избежать запоров и, как следствие, ухудшения своего состояния, нужно отказаться от чрезмерного употребления пищи, насыщенной белком. С осторожностью нужно употреблять рыбу, творог, мясо, яйца. Не стоит полностью отказываться от таких важных и полезных продуктов, однако снизить их потребление всё-таки придётся.
  2. А вот предпочтение стоит отдавать уже растительной клетчатке. Поэтому в вашем рационе должно появиться достаточное количество свежих овощей, фруктов и ягод.
  3. Не забывайте о питьевом режиме, который должен подходить к количеству 2 л воды в день.
  4. Дополнительно рекомендуется употреблять БАДы, в составе которых есть отруби. Точную дозировку вам скажет ваш врач.
  5. В рацион вводятся сухофрукты, которые положительно влияют на состояние здоровья.
Важно! Постарайтесь питаться в соответствии с принципами дробного питания и не сбивать свой режим. На время лечения необходимо отказаться от спиртосодержащих и газированных напитков, сладостей и выпечки, также от острой или солёной пищи.

Если у вас имеется склонность к частым поносам, к сожалению, это очень опасная проблема. Но её тоже можно скорректировать правильно подобранным питанием. Итак, если у вас наблюдается сильное газообразование, необходимо исключить из своего рациона следующие виды продуктов:

  • горох;
  • фасоль;
  • белокочанная капуста;
  • ржаной или белый хлеб.

Если методом наблюдения вы выяснили, что существуют и другие продукты, вызывающие у вас чрезмерное газообразование, необходимо отказаться и от их употребления.
Диета при хроническом геморрое должна быть не единственным способом борьбы с заболеванием. В идеале она должна дополняться грамотно подобранным лечением, которое предпишет вам врач на консультации. Самостоятельно назначать себе препараты не рекомендуется.

При остром воспалении

Моя Диета От Геморроя. В периоды острого воспаления больной нуждается в срочной корректировке меню. Дело в том, что остро протекающий геморрой наносит сильную боль и приносит множество неприятных ощущений.
Как правило, человек делает выбор в пользу постельного режима, так как переносить такую боль на ногах просто невыносимо. Поэтому, если вы обнаружили у себя все признаки остро протекающей болезни, необходимо срочно заняться пересмотром своего рациона.

Внимание! Диета должна быть полностью бесшлаковой, а также предотвращать раздражение геморроидальных узлов. Этого можно добиться только в случае, если задержать стул.

Считается, что на жёсткой диете нужно сидеть первые 2–3 дня с момента, как вы почувствовали обострение состояния.

В рацион больного должны входить:

  1. Мясной бульон.
  2. Омлет, сделанный только на белках, без желтков.
  3. Отварное говяжье мясо, которое было перекручено через мясорубку.
  4. Рисовая каша, сваренная с добавлением небольшого кусочка масла. Желательно, чтобы она была слегка разваренной.
  5. Обязательно давайте больному большое количество питья. Это и вода, и настойки трав, также слегка сладкий чай.

При обострении геморроя с кровотечением

Обострение геморроя с кровотечением – это осложнение, которое проявляется в случае, если острый геморрой не получилось вылечить.

В этот период требуется особое питание, составленное таким образом, чтобы не допустить ухудшения состояния.
К сожалению, во время процесса дефекации происходит натуживание, в результате чего появляется кровь. Подобное возникает из-за слишком плотных каловых масс, которые и провоцируют запор.

  1. Откажитесь от газированных, алкогольных напитков.
  2. Отдавайте предпочтение только тушёным или пюрированным овощам.
  3. Ни в коем случае нельзя принимать в пищу маринады, копчёности, консервацию или острую пищу.
  4. На это время обязательно включайте в свой рацион сухофрукты. Особенно такие, как чернослив или курага. Помимо того, что они оказывают размягчающий эффект, ещё и считаются природными слабительными.
  5. Полностью откажитесь от продуктов, которые тем или иным образом могут вызвать брожение и газообразование. Среди них редька, квас, редис, сладости, капуста и тесто на дрожжах.

При трещинах прямой кишки и заднего прохода

Моя Диета От Геморроя. Если образовались трещины заднего прохода, требуется своя, особая, диета, которая направлена на налаживание регулярного стула. Питание должно быть правильным и сбалансированным.

Пища должна употребляться маленькими порциями и в одно и тоже время. Также необходимо достаточное количество воды.

Питание должно уменьшать нагрузку на анальный канал, а также упрощать процедуру дефекации.

Необходимо употреблять как можно больше клетчатки в виде фруктов, овощей.

Следует отказаться от следующих видов продуктов:

  1. Кофе.
  2. Какао.
  3. Выпечка.
  4. Бобовые.
  5. Шоколад.
  6. Макароны.
  7. Копчёности.
  8. Крепкий чай.
  9. Острая пища.
  10. Манная каша.
  11. Рисовая каша.
  12. Жирные блюда.
  13. Жареные блюда.
  14. Груши, виноград.
  15. Соления, пряности, специи.
  16. Продукты, содержащие белок.
  17. Продукты, содержащие крахмал.
  18. Спиртосодержащие и газированные напитки.

К сожалению, вышеуказанные продукты могут спровоцировать повышенное газообразование и брожение, в результате чего кровь притекает к геморроидальным узлам, а заживление трещин сходит на нет.

При беременности

Моя Диета От Геморроя. Беременные женщины нередко жалуются на то, что у них ни с того ни с сего появился геморрой. Во многом это связано с тем, что во время беременности увеличивается нагрузка на матку, в результате чего каналы пережимаются.

Поэтому процедура опорожнения кишечника происходит сложнее, в результате чего образуются геморроидальные узлы.

Женщинам “в положении” нельзя сидеть на строгой диете. Дело в том, что будущей маме нужны полезные продукты и витамины, которые необходимы для развития ребенка в утробе.

  1. Очень полезны кисломолочные продукты.
  2. Присутствует полный отказ от жареной, жирной пищи. Исключается фастфуд, консервы, газировка.
  3. Приём пищи стоит разделить на 5 подходов. Беременная женщина должна употреблять небольшие порции.
  4. Беременные женщины должны включать в меню продукты, которые способствуют укреплению стенок сосудов. Среди них свёкла, морковь и листовые салаты.
  5. А вот жидкости нужно употреблять около 2 л в день. Однако, если беременная женщина страдает отёками, количество выпитого должно не превышать одного литра.

Также питание нужно дополнить специальными упражнениями для беременных, которые помогают улучшить кровообращение, а значит, держать мышечную массу в тонусе, тем самым не допуская сильного давления матки на таз.
 

Меню после операции аноректального тромбоза и удаления его хирургическим путём

Если имеет место запущенная стадия геморроя, то врачи настоятельно рекомендуют хирургическое вмешательство.

Это значит, что пациенту будет проведена особая операция, которая именуется “удаление аноректального тромбоза”. Она связана с удалением узлов при помощи лазера, при этом операция предполагает минимальную кровопотерю.

Первое время после операции необходимо правильно питаться, для того чтобы уменьшить давление переполненного кишечника на прямую кишку.

 

Принципы питания очень просты. Они схожи с диетой при остром геморрое.

  1. Всю пищу стоит приправлять сливочным маслом.
  2. Также будет очень полезен яичный омлет. В ограниченном количестве следует употреблять мясо птицы.
  3. Рацион должны составлять овощи и фрукты. Среди них помидоры, морковь, тыква, кабачки, свекла, огурцы, брокколи.
  4. Питаться в таком режиме рекомендуется то количество времени, которое порекомендует лечащий врач.

Список продуктов: что можно кушать и нельзя?

Полезные продукты

Наименование

Перечень

Фрукты

Сливы, абрикосы, дыня, нектарин, яблоки, персики.

Овощи

Свёкла, помидоры, огурцы, кабачки, морковь, цветная капуста.

Крупы

Пшеничная, гречневая, кукурузная; пшенная или ячневая каша.

Кондитерские изделия

Мармелад, желе, пастила, зефир, овсяное печенье, варенье.

Хлеб

Цельнозерновой, хлебцы, ржаной хлеб с отрубями.

Масло

Подсолнечное, оливковое, кукурузное, сливочное.

Напитки

Чёрный чай с молоком, минеральная вода, кисломолочная продукция.

Яйца

Белки.

Белки

Говядина, печень, телятина, кролик, говяжий язык.

Соки

Томатный, морковный, тыквенный, отвар из шиповника.

Рыба

Селёдка, тилапия.

 

Запрещённые продукты

  1. Под запретом острые соусы, горчица, хрен.
  2. Полностью запрещены алкогольные напитки.
  3. Исключаются кондитерские изделия, а также шоколад.
  4. Нельзя потреблять чрезмерное количество белка, жирной красной рыбы, также мяса свинины.
  5. Исключаются продукты, в которых имеются дубильные вещества. Например, кизил, груша, какао.
  6. Исключить из рациона блюда, имеющие вязкую консистенцию, например, картофельное пюре или кисель.

Фрукты

Во время диеты при геморрое рекомендовано употребление фруктов. Самые полезные из них:

Моя Диета От Геморроя.

  • дыня;
  • арбуз;
  • слива;
  • банан;
  • яблоко;
  • абрикос;
  • нектарин.

Овощи

Овощи нужно употреблять в свежем или тушёном виде.

Среди полезных овощей:

  • свёкла;
  • кабачки;
  • морковь;
  • помидор;
  • солёные огурцы;
  • цветная капуста.

Чеснок

  1. Употреблять чеснок при геморрое можно только в случае, если у вас есть хронический или необостренный геморрой. В период обострения и после операции стоит отказаться от такой концентрированной пищи. Также существует несколько правил его потребления. Так, есть чеснок нужно только в сыром виде. За день нужно съедать не более 3 зубчиков.
  2. Если геморрой с кровотечением, чеснок стоит потреблять только в тёртом виде.
  3. Несмотря на то, что чеснок может раздражать стенки желудка, всё же он может улучшить пищеварение, а также борется с болезнетворными бактериями в кишечнике.

Стол номер 3

Моя Диета От Геморроя. Стол номер 3 – это диета, которая выписывается по назначению врача. В её основе продукты, которые помогают усилить перистальтику кишечника.

Энергетическая ценность – 2900 килокалорий в сутки. При этом объем потреблённой жидкости должен находиться на отметке в полтора литра.

 

Питание осуществляется дробно, четыре – пять раз в сутки. Разрешается употреблять:

  • кисломолочные продукты;
  • мясо и рыбу нежирных сортов;
  • исключаются животные и кулинарные жиры;
  • в неограниченном количестве овощи и фрукты;
  • в качестве жиров используется сливочное масло;
  • крупы, которое приготовлены в виде рассыпчатых каш;
  • напитки должны быть некрепкими, это касается чая или кофе;
  • в качестве сладостей разрешается употребление мармелада и пастилы;
  • в качестве салатов используются различные закуски, которые включают в себя сырые овощи, винегреты.

Еда на каждый день

Примерное меню на день

Подаётся овощной салат со свёклой, заправленный растительным маслом. Делается омлет из белков на пару. Ромашковый чай.

Свежее яблоко или морковь, натёртая на тёрке.

Приготовленные вегетарианские щи на овощном бульоне. Отварной кусочек курицы с тушёной свёклой. Подаётся компот из сухофруктов.

Подаются овощные голубцы. Гречневая каша, заправленная сливочным маслом. Творог, чай.

*На ночь рекомендуется выпить стакан нежирного кефира.

 

Ниже приведен примерный рацион питания на неделю:
Понедельник

Завтрак: делаем салат из свёклы и овощей, заправленный растительным или тыквенным маслом.

Второй завтрак: ромашковый чай и овсяное печенье.

Обед: вегетарианские щи, заправленные сметаной.

Ужин: овощные голубцы.

*Перед сном кефир из сухофруктов.

 

Вторник

Первый завтрак: белковый омлет на пару.

Второй завтрак: зелёное яблоко.

Обед: отварное мясо на говяжьем бульоне.

Ужин: гречневая рассыпчатая каша со сливочным маслом и творог с сухофруктами.

*Перед сном кефир.

 

Среда

Первый завтрак: фруктовый салат.

Второй завтрак: овсяное печенье и ромашковый чай.

Обед: свекольник.

Ужин: запечённая нежирная рыба с овощами в духовке.

*Перед сном инжир.

 

Четверг

Завтрак: пюре из сухофруктов.

Второй завтрак: хлебцы и ромашковый чай.

Обед: овощной суп.

Ужин: салат из моркови, чернослива и яблока.

*Перед сном инжир.

 

Пятница

Завтрак: йогурт с фруктами.

Второй завтрак: нежирный творог.

Обед: овощное рагу, в составе которого курица.

Ужин: перец, фаршированный нежирной говядиной.

*Перед сном кефир.

 

Суббота

Первый завтрак: овсяная каша на молоке с минимальной жирностью.

Второй завтрак: салат из фруктов.

Обед: перловый суп на овощном бульоне.

Ужин: салат с добавлением свёклы и зелёного горошка.

*Перед сном простокваша.

 

Воскресенье

Первый завтрак: пшеничная каша.

Второй завтрак: пресный сыр.

Обед: борщ на овощном бульоне.

Ужин: кабачковая запеканка.

*Перед сном кефир.

 

Предложенный здесь рацион является примерным. Блюда можно переставлять местами, менять дни употребления в зависимости от ваших предпочтений, а также наличия указанных продуктов.

Совет! Увеличивать порцию, уменьшать или увеличивать количество приёмов пищи не рекомендуется. В противном случае велика вероятность того, что вы нанесёте вред своему организму ещё больший, чем ожидаемая польза.

Однако, несмотря на свои благие намерения, настоятельно не рекомендуется составлять рацион самостоятельно. Мы предлагаем вам обратиться к врачу, который, учитывая особенности вашего здоровья, состояние, а также наличие или отсутствие аллергических реакций, составит индивидуальное меню, которое будет направлено на скорейшее выздоровление.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть популярное видео о геморрое:


Геморрой – это заболевание, которое необходимо лечить сразу же после того, как оно было обнаружено. Промедление, стеснение и нежелание обращаться к врачу, а также сидеть на диете и применять назначенное лечение, могут обернуться тем, что в конечном итоге у вас будут выявлены осложнения. К сожалению, это суровая реальность для многих людей, которые вовремя не позаботились о себе и теперь пожинают плоды. Поэтому не теряйте времени зря. Обращайтесь к врачу. И уже со следующего дня начинайте правильно питаться.

Источник: https://pitanie.plus/zdorove/dieta/lechebnaya/pitanie-pri-gemorroe.html

Диета при геморрое, запорах и анальных трещинах: разрешённые и запрещённые продукты, меню на каждый день

Грамотная диета при геморрое и трещинах играет существенную роль в профилактических и терапевтических мероприятиях. Правильно составленный рацион нормализует стул и функционирование пищеварительного тракта, уменьшает лишний вес и ускоряет излечение.

Почему так важно грамотное питание при геморрое и анальной трещине? Многие специалисты убеждены, что одним из факторов возникновения варикозного расширения геморроидальных вен является излишняя увлечённость пряностями и острыми блюдами.

Особенно важна диета при обострившемся геморрое, когда правильно подобранный режим питания позволяет снизить выраженность клинической симптоматики и уменьшить продолжительность острого периода патологического процесса.

Содержание

  • 1 Почему так важна диета при лечении геморроя?
  • 2 Как правильно кушать при геморрое?
    • 2.1 Употребление клетчатки
    • 2.2 Правильно организованный питьевой режим
    • 2.3 Дробное питание
  • 3 Что нужно есть при геморрое?
    • 3.1 Таблица разрешённых и запрещённых продуктов
  • 4 Принципы составления меню при геморрое
  • 5 Диета при хронических запорах и геморрое
  • 6 Питание при остром геморрое
  • 7 Питание после операции иссечения геморроя
  • 8 Диета при геморрое на каждый день
    • 8.1 Таблица примерного меню на неделю

Почему так важна диета при лечении геморроя?

Таким образом, появление признаков геморроидальной болезни и их выраженность во многом зависит от особенностей питания пациента. К примеру, при запоре твёрдые фекальные массы давят на стенки кишечника, что приводит к нарушению кровотока.

Также при трудностях с опорожнением человек вынужден тужиться, а это действие провоцирует повышение давления в прямокишечных кровеносных сосудах, вследствие чего геморроидальные вены деформируются и выпячиваются.

Правильное же питание при геморрое и хроническом запоре решает проблемы с последним, что в итоге приводит к приостановке прогрессирования самого заболевания.

Любопытно, что и хроническая диарея также способна вызвать воспаление увеличенных кавернозных образований. А патогенные бактерии, содержащиеся в жидком стуле, могут привести к инфицированию повреждённых участков слизистой и перианальной области.

Кроме того, сами продукты способны раздражать кишечные стенки, приводя к повышенному притоку крови к венозным скоплениям в заднепроходном канале. А если стенки сосудов слишком непрочны и слабы, то мощный кровоток может их повредить.

Исходя из вышесказанного, диета при наружном геморрое и внутренней локализации кавернозных образований призвана решить сразу несколько важных задач:

  • Моя Диета От Геморроя. исключение и предупреждение проблем с дефекацией;
  • устранение факторов, которые дополнительно раздражают стенки прямокишечного канала;
  • исключение продуктов, которые усугубляют процесс расширения геморроидальных сосудов.

Продуманная диета при геморрое и хроническом запоре дополнительно избавляет от такой проблемы, как избыточный вес, а это также немаловажно для предупреждения малоприятного заболевания.

Как известно, у полного человека жир чаще всего откладывается в нижней части брюшины (не важно, мужской или женский организм), оказывая существенное давление на нижний отдел кишечника и увеличивая нагрузку на венозные сосуды.

Борьба с лишними килограммами предупредит растяжение вен и прогрессирование недуга.

Как правильно кушать при геморрое?

Чтобы максимально снизить угрозы развития или обострения варикозного расширения анальных вен, необходимо провести «ревизию» принципов потребления пищи.

Грамотное питание при внутреннем геморрое и наружных геморроидальных узлах подразумевает соблюдение нескольких важнейших правил, которые, кстати, будут весьма полезны и при других хронических патологиях кишечника.

Марта Волкова: Я вылечила свой геморрой за 8 дней! Делюсь секретом: мало кто знает, но избавиться от него очень просто — возьм… »

Употребление клетчатки

Лечение геморроидальной болезни невозможно без оптимизации работы ЖКТ. Помогает справиться с этой задачей введение в рацион пищи, которая обогащена натуральными волокнами, или клетчаткой.

Моя Диета От Геморроя.

Этот элемент, в изобилии присутствующий в крупах, хлебе из муки грубого помола и плодах (фрукты и овощи), увеличивает объём пищевого комка, размягчает его консистенцию, что позволяет существенно облегчить акт дефекации.

Одновременно риск повреждения геморроидальных узелков существенно снижается, вот почему питание при геморрое с кровотечением и болезненными ощущениями невозможно представить без пищевых волокон.

Таким образом, клетчатка рекомендована при варикозном расширении геморройных вен по следующим причинам:

  • она увеличивает объём фекальных масс, что улучшает сокращение кишечных стенок и способствует скорейшему продвижению пищевого комка к анальному отверстию;
  • дополнительно выводит из человеческого организма токсические и шлаковые вещества, очищая от них внутренние органы. То есть действует словно сорбент;
  • способствует нормализации уровень холестерина;
  • оптимизирует бактериальную микрофлору в кишечнике, что улучшает работу всего пищеварительного тракта.
Не все люди способны нормально переносить растительные продукты с большим содержанием пищевых волокон. Организм попросту не способен справиться с подобной пищей, что выражается брожением, газообразованием и метеоризмом.

В таких случаях может требоваться особая диета при геморрое с кровотечением, в которой клетчатка добавляется к блюдам в виде отрубей или микроцеллюлозы в строго определённых количествах.

Правильно организованный питьевой режим

Водный режим – ещё один важный элемент противогеморроидального меню. Пищевые волокна включатся в работу лишь при достаточном объёме жидкости, в ином случае клетчатка, наоборот, закрепит стул и приведёт к запору.

Моя Диета От Геморроя. Примерная суточная питьевая норма для взрослых людей – 1,5-2 литра, однако следует понимать, что такие показатели актуальны для человека, у которого нет хронических заболеваний почек или сердечно-сосудистой системы.

Как же нужно пить воду при геморрое или трещине прямой кишки? «Лечение» жидкостью следует начинать с утра. Кружка чистой воды, употреблённая в начале дня, стимулирует кишечную перистальтику и размягчает фекальные массы.

Таким образом, чистая вода перед завтраком оказывает лёгкое послабляющее действие. На протяжении дня также необходимо пить понемногу воды, чтобы ещё больше размягчить кал.

Кроме того, специалисты советуют придерживаться несколько правил сочетания воды с приёмами пищи:

  • не рекомендуется употреблять любой напиток прямо во время обеда или завтрака, поскольку пищеварительный сок разбавится и кишечник станет работать хуже;
  • питьё чая, кофе и другой жидкости лучше отложить на полчаса после трапезы;
  • горячие или тёплые напитки лучше пить после приёма пищи;
  • холодную жидкость полезнее употреблять, по меньшей мере, за 30 минут до обеда.

Диета при остром геморрое, впрочем, как и при хроническом варианте заболевания, включает большое количество супов (нежирных), жидковатых каш. Твёрдые и сухие блюда употреблять нежелательно.

Дробное питание

Чтобы настроить пищеварительный «путь» на нормальное функционирование, специалисты рекомендуют употреблять пищу в определённое время через короткие промежутки времени.

Приверженность этому правилу позволяет организму вырабатывать пищевые ферменты в определённые временные интервалы. Это же относится и к фекальным массам, которые станут выходить из кишечника в назначенный час.

Диета при внутреннем геморрое и наружных кавернозных образованиях подразумевает 5-6-кратный приём пищи, то есть через каждые два часа. Это позволит избавиться от многих проблем, в том числе и запора.

Следует лишь понимать, что необходимость дробного питания для пациентов с варикозным расширением геморроидальных вен совершенно не подразумевает тот факт, что все 5-6 раз человеку необходимо объедаться. Полноценными трапезами остаются основные приёмы пищи.

Остальное питание подразумевает лишь лёгкие перекусы, для которых можно взять фрукты (бананы или яблочки), салаты из овощей, кисломолочные продукты. В случае работы или учёбы подобные продукты всегда должны быть в «зоне доступа», чтобы не соблазниться на шоколадку или гамбургер.

Что нужно есть при геморрое?

Диетический стол при варикозном расширении анальных вен должен включать определённый набор продуктов, которые не просто не навредят увеличенным геморройным узелкам, но и существенно ускорят процесс выздоровления.

Диета при геморрое у женщин и у мужчин во многом одинакова и включает схожий перечень продуктов, которые оказывают послабляющий или закрепляющий эффекты, улучшают перистальтику кишечника или, напротив, замедляют его работу.

Таблица разрешённых и запрещённых продуктов

И всё же вопрос, какие продукты нельзя есть при геморрое, лучше адресовать врачу-проктологу. Он же назначит оптимальное лечение, подберёт наиболее подходящие препараты.

Особенно внимательно следует выбирать питание при геморрое с кровотечением, различными осложнениями, в случае обострения патологического процесса и после операционного вмешательства.

Принципы составления меню при геморрое

Как уже было отмеченное выше, терапевтическое питание при обострении геморроя, который сопровождается кровотечением, жжением, зудящими и болезненными ощущениями, обладает определёнными особенностями.

Ответ на вопрос, что можно есть при геморрое, зависит от стадии патологического процесса, наличия/отсутствия хронических сопутствующих болезней, особенностей пищеварительной системы пациента. То есть для каждого больного следует подбирать собственный щадящий пищевой режим.

Питание после операции геморроя, time: 3:03

Диета при хронических запорах и геморрое

Перед тем как приступить к правильному лечебному питанию, следует обсудить с доктором вопрос по очистке кишечника. Подобную процедуру можно выполнить либо при помощи слабительных средств (что не всегда желательно), либо послабляющих продуктов.

Лечебное голодание – достаточно серьёзный процесс, который проводить нужно крайне осторожно и вдумчиво. Поэтому голодать самостоятельно, без предварительной консультации с доктором, категорически не рекомендуется.

Нужна диета, которая будет учитывать все индивидуальные особенности пациента.

Однако имеются и общие принципы питания во время хронического протекания геморроидальной болезни:

  • с целью предварительного очищения кишечника можно один или два дня употреблять ненасыщенные бульоны (овощные или мясные) и свежие соки;
  • затем в меню нужно ввести каши, которые нормализуют пищеварительный процесс (гречневая, «Геркулес», перловая, ячневая крупы);
  • каждый день следует употреблять овощи, сладкие плоды и засушенные фрукты;
  • чтобы улучшить работу пищеварительной системы и облегчить акт дефекации, специалисты рекомендуют ввести в рацион отруби;
  • по возможности нужно сократить употребление соли, поскольку эта приправа в больших количествах приводит к расширению кровеносных сосудов;
  • диета при геморрое с кровью подразумевает строгий учёт различных приправ, белковых продуктов (мяса и рыбы);
  • вечером рекомендуется выпивать однодневный кефир или прочую «кисломолочку». Также можно делать кефирно-овощные коктейли с огурцами или сельдереем.

Диетотерапия, впрочем, как и лечение геморроя с помощью медицинских препаратов, должна согласовываться со специалистом – доктором-проктологом.

Питание при остром геморрое

В случае острой формы варикозного расширения геморроидальных вен узел воспаляется, нередко процесс осложняется тромбозом кавернозных образований. Также возможно кровотечение и выпадение узелков из прямокишечного канала.

Моя Диета От Геморроя.

Естественно, такое сложное состояние требует особо строгого соблюдения всех предписаний. Относится это правило и к питанию.

Диета при обострении геморроя подразумевает исключение всех продуктов-провокаторов – тех, которые усиливают приток крови к венам, раздражают стенки кишечника, излишне закрепляют или послабляют каловые массы.

При остром протекании патологического процесса опасен как запор, так и понос. Твёрдый кал способен травмировать варикозно изменённые кавернозные образования, привести к кровоточивости и воспалению.

Участившийся жидкий стул вызывает раздражение в аноректальной зоне, усиливает негативную симптоматику недуга. Если не оптимизировать частоту актов дефекации, то излечение затянется, а риск осложнений существенно возрастёт.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенный» геморрой можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто не забывайте один раз в день съедать…

>

Чтобы вылечить геморрой, диета при его обострении должна учитывать особенность стула. Если острый период сопровождается запорами, медики рекомендуют:

  • увеличить объём пищевых волокон за счёт плодов и отрубей;
  • пить вместо чайного и кофейного напитка минеральную негазированную воду или несладкий компот из сухофруктов;
  • исключить из рациона шоколадные изделия, сдобу, сладкие десерты, хлеб из пшеничной муки;
  • уменьшить употребление продуктов с высоким содержанием белка – мяса, творога, рыбы;
  • отказаться от продуктов, приводящих к метеоризму, – белокочанной капусты, чёрного хлеба, цельного молока.

При диарее нужно решить сразу две задачи: остановить понос и, в то же время, исключить вероятность чрезмерного закрепления фекальных масс. Для этого нужно:

  • отказаться от продуктов, которые приводят к брожению: выпечка, сладкие плоды, сахар;
  • понизить количество пищевых волокон, которые содержатся в сырых овощах (перейти нужно на тушёные, отваренные или приготовленные на пару овощи), отрубях;
  • временно ввести в рацион крепкий чай, кашу либо отвар из риса.
Диета при кровоточащем геморрое, острой форме недуга подразумевает полный отказ от алкогольных напитков, консервов, маринованных, солёных, пряных продуктов. В ином случае возможны осложнения.

Питание после операции иссечения геморроя

Лечение варикозного расширения анальных вен не всегда проводится исключительно консервативным способом. В особо тяжёлых случаях показана геморроидэктомия – операция, подразумевающая иссечение увеличенных кавернозных образований.

Моя Диета От Геморроя. После удаления геморроя хирургическим путём вопрос, что нельзя, а что можно есть в этот период, решает только лечащий доктор.

Продолжительность соблюдения таких рекомендаций будет зависеть от характера операции и восстановительных характеристик организма.

Меню на каждый день отличается определёнными особенностями. Так, в первый день после операции запрещён приём любой пищи, поэтому больной лишь пьёт чистую воду.

На вторые сутки начинают вводить в рацион продукты, причём их порции должны быть небольшими:

  • овощной бульон;
  • котлеты на пару;
  • жидковатая овсяная каша или гречка без масла;
  • протёртая творожная масса и вечерний кефир;
  • некрепкий чай или травяной настой.
Подобный диетический стол показан в течение первых 7 дней. Потом в рацион включают тушёные овощи, нежирные мясные и рыбные блюда, запечённые яблоки.

На 4 недели следует забыть про запрещённые продукты при геморрое, которые провоцируют газообразование и раздражают кишечные стенки. К ним относят:

  • плоды, которые содержат высокое количество грубой клетчатки (капуста, сырые яблоки, бобовые, цитрусовые, редька и пр.);
  • кофеинсодержащие напитки – насыщенный чай, кофе, какао;
  • газированные напитки, в том числе и домашний квас;
  • острые овощи – чеснок, лук при геморрое;
  • жирные мясные блюда из мяса барана, свиньи, утки и гуся;
  • морепродукты, грибные блюда;
  • сладкие, сдобные блюда, выпечка.
Важно придерживаться дробного питания, тушить, отваривать блюда или готовить их на пару. Кроме того, необходимо следить за сбалансированностью ежедневного меню – в организм должны поступать белки, жиры и углеводы.

И по окончанию восстановительного периода диета при геморрое для женщин, мужчин должна стать основой рациона. Употребление запрещённых продуктов грозит возникновением осложнений – кровотечением, расхождением рубцов и заражением зарубцевавшихся тканей бактериями.

Диета при геморрое на каждый день

Чтобы составить меню от геморроя и прочих проктологических болезней, полезно будет обратиться к таблице запрещённых и разрешённых продуктов. Подбирать компоненты можно по-разному.

Если же между основными трапезами человек ощущает голод, утолять его следует при помощи кефира, свежих или засушенных фруктов. Также следует соблюдать питьевой режим, причём пить воду нужно до либо после приёма пищи.

Таблица примерного меню на неделю

Какая диета при геморрое подойдёт конкретному пациенту? Этот вопрос решает специалист-проктолог, основываясь на стадии патологического процесса, особенностях организма человека.

Важно лишь понимать, что одна диета не поможет избавиться от варикоза анальных вен или предупредить его рецидив. Чтобы поддержать кишечник в оптимальном тонусе, необходимо увеличить двигательную активность, принимать препараты и посещать доктора.

ГЕМОРРОЙ, КРОВОТЕЧЕНИЕ, ДИЕТА ПРИ ГЕМОРРОЕ! Виталий Островский. Прямая кишка, колит кишечника., time: 4:56

Рекомендуем прочитать

  • Моя Диета От Геморроя. Еще много раз о геморрое
  • Моя Диета От Геморроя. Что такое геморрой?
  • Моя Диета От Геморроя. Как остановить кровотечение при геморрое
  • Моя Диета От Геморроя. Лечение острого геморроя: методы, препараты
  • Моя Диета От Геморроя. Острый геморрой
  • Моя Диета От Геморроя. Внутренний геморрой: причины, симптомы, лечение
  • Моя Диета От Геморроя. Комбинированный или смешанный геморрой
  • Моя Диета От Геморроя. Колит — симптомы, причины, лечение, профилактика
  • Моя Диета От Геморроя. Таблетки Детралекс от геморроя: особенности применения, противопоказания и аналогичные средства
  • Моя Диета От Геморроя. Что такое пилонидальное заболевание, которое влияет на молодежь, и как от него избавиться?
  • Моя Диета От Геморроя. Справляясь с мышечными спазмами МС
  • Моя Диета От Геморроя. 8 мифов, которые вам рассказывали о геморрое
Профилактика

Источник: https://gemorroynet.ru/profilaktika/dieta-pri-gemorroe-zaporax-i-analnyx-treshhinax-razreshyonnye-i-zapreshhyonnye-produkty-menyu-na-kazhdyj-den.html

Поделиться этой записью: